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外工作回到家都特別的累,尤其是面對工作壓力,想放鬆也沒時間出去走走,甚至有些人還會因沒好好放鬆而導致失眠,那真的很崩潰呀!

如果你跟小編一樣有這樣的困擾,可以考慮使用按摩精油,讓你身心都放鬆下來,搭配簡易的按摩手法,可以更紓壓放鬆唷!

(圖片來源 Pinterest)

1.肯園 Anius辛巴達花園/100ML / 1800元

(圖片來源 肯園官網)

肯園代理不少大廠牌精油的公司,因此在精油選擇上面會更注重品質囉!這款辛巴達花園精油內含檸檬香茅、綠桔等,有著清新活力的香氣,可以讓勞累的身心跟著香氛放鬆下來,尤其對下半身特別有效哦!很適合需要久站的職業,出外站了一整天,下半身既是浮腫又酸痛,那麼這款精油絕對是你的首選啦!

而且這款精油分子細緻,很好吸收,直接塗抹在肌膚上面都沒問題喔~

2.Florihana高地真正薰衣草精油/50g/1300元

(圖片來源 Florihana官網)

這款薰衣草精油可是Florihana賣最好的精油唷~這款單方精油可是能多方面使用呢!可以使用在臉部保養、身體按摩、薰香以及SPA泡澡,不過因為是高濃縮純精油,因此需要再以植物油來稀釋,並不適合直接塗抹在肌膚上唷~

如果薰衣草不是你的菜也沒關係,它的茶樹、甜橙、檸檬單方精油也是可以選擇的熱門款~

3. InEssence 純天然按摩身體油/100ml/2000元

(圖片來源 博客來官網)

這是一款非常適合運動後按摩放鬆的精油哦!使用頂級荷荷巴油再加入功能性按摩油,可以透過精油的滲透加上按摩手法讓肌肉達到最大的放鬆,很適合有規律運動習慣的人,這種能夠紓壓放鬆的精油真的太需要了~

4.OSHADHI植物基底油/價格依不同味道有所調整

(圖片來源 德蔻天然有機產品有限公司官網)

OSHADHI是德國著名精油品牌,它的有機精油產品非常齊全,而植物基底精油也非常有名啦!植物基底油可以在身體進行按摩也可以使用在臉上,可以溫和紓壓,還有許多味道可以選擇哦~

面對忙碌的生活壓力,如果覺得去SPA館大傷荷包的話,選擇品質優良的精油在家使用也是一個好方法!不過還是得提醒大家,精油的使用還是詢問過芳療師會更好喔!

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